Na de zomervakantie, startend op vrijdag 19 Augustus, starten er weer 2 zwemtechniek modules;
Een module "Gevorderde techniek & Conditie onderhoud" van 20:00 - 21:00 uur, waarin een groot scala aan zwemvaardigheden aan bod komt. Nieuw is het blok "Contrafase en Catch masterclass" waarbij uitvoerig wordt ingegaan op het belang en de vaardigheden voor een goede start van je stuwfase: de catch. Dit trainingsblok wordt opgevolgd door reeks lessen waar de zwemdisciplines aan bod komen waarbij de focus ligt op trekfase van je slag, nl: de schoolslag en vlinderslag technieken. Vervolgens wordt er gewerkt aan de conditionele trainingsvaardigheden, waarbij de focus op techniek blijft gewaarborgd. Een module "Basistechniek en slagvaardigheid, van 21:00 - 22:00 uur, waarbij de borstcrawl vanaf de 1e basis beginselen wordt opgebouwd tot een technisch goede uitvoering van de slag en specifiek aandacht wordt besteed aan het fenomeen "watergevoel" en je slagvaardigheid. Klik hier voor meer info.
0 Comments
Op vrijdag 6 Mei jl. werd onze jaarlijkse wetsuite testavond gehouden. Dit jaar was triathlonwinkel.nl
uitgenodigd en deze hadden voor ons het gehele assortiment van 2XU en Orca van stal gehaald. De animo was groot; er waren dit seizoen flink wat mensen aan een nieuw wetsuite toe, maar ook de mensen die niet direct aan een nieuw suite toe waren konden eens uitgebreid snuffelen aan een ander merk en de nieuwe modellen. Voor de mensen die dringend aan een wetsuit toe zijn maar de testdag gemist hebben, hebben we zelfs een return kunnen plannen op vrijdag 27 mei. Voor deze test-sessie neemt triathonwinkel specifiek op de deelnemers afgestemde maten en wensen wetsuites mee. |
Blijf op de hoogte van 3Xp nieuws en link je browser via RSS feed!
Archives
February 2017
Categories |